私は今は、カレンダー方式でやっているので、写真がないんです。
なので、ちょっとした絵で表現したい！と思います。　(分かるかな～？)

５月１日	朝	昼	夜	その他
５月２日
５月３日
５月４日
５月５日
５月６日
５月７日

こんなカンジのが良いんですー！！わかるかな・・・

ポイントをあげると、

１：見開きに１週間。
２：予定を書き込める欄が、朝・昼・晩ぐらいに分かれている。
３：メモできる、その他欄みたいなものがある。

スケジュール欄が分かれているのは、
具体的にどの時間に何をすれば良いのかが分かりやすいから。
その他欄は、出来なかった家事やちょっとしたメモなどを出来るスペース。
これだけあれば、完璧！です。

もちろん無理にこういったスケジュール帳を買わなくても、
アナタにあったもので充分対応できますので色々と探して見てくださいね！

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